Thong Dong

Mong người ngày mới thong dong
Oai nghi hiển lộ giữa dòng tánh không
Dẫu cho giá lạnh rét lòng
Trái tim vẫn ấm, vẫn vòng độ tha

Thiện căn gieo mỗi sát na
Duyên lành chín hạnh, thoát ra ta bà
Công đức lặng lẽ hải hà
Mạt na tan rã giữa làn sát na

Độ người cũng chính độ ta
Không còn thấy độ, ấy là đắc nhân
Nguyện giữ tâm kính tri ân
Biết ơn tất thảy, kể lần nghịch duyên

Nguyện mong muôn loại bình yên
Căn lành khởi định, ưu phiền lắng xa
Nghịch thuận không tự sinh ra
Vô vi tự tại, thong dong ta bà

*  Sáng tác Hoa Nghiêm *

Có 5 nội dung và 5 pháp hành chính:

1. An trú : thong dong, oai nghi
2. Quán chiếu : tánh không, sát na
3. Hành hạnh : độ tha, gieo thiện căn
4. Phá ngã chấp: không còn thấy độ
5. An nhiên : vô vi tự tại

Mục đích chia sẻ :

Thiền thi này muốn chạm đến vô ngã vi tế của người đang trên con đường tu sửa, không chỉ dừng ở đạo đức bề mặt.

Chú thích :

• Sát na : (刹那, kṣaṇa) là một thuật ngữ căn bản trong Phật học, đặc biệt trong Thiền và Duy Thức.

Hiểu đúng “sát na” là hiểu cách tâm sinh diệt, một khoảnh khắc cực kỳ ngắn, đơn vị thời gian vi tế nhất trong Phật học.

Ví dụ : Trong một cái chớp mắt có vô số sát na.Mọi hiện tượng: tâm , ý niệm ,cảm xúc ,chấp ngã đều sinh và diệt trong từng sát na.

• Mạt na (末那, manas) : là một thuật ngữ cốt lõi của Duy Thức học trong Phật giáo. Hiểu đúng mạt na thức là “thức chấp ngã vi tế”. Nó luôn bám vào A lại da thức (tàng thức) và nhận lầm đó là “ta”.

Tuy không ồn ào, không bộc lộ như tham sân si thô. Nhưng là gốc sâu nhất của ngã chấp vi tế trên con đường tu sửa.